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灵芝孢子粉究竟应该选择什么方式服用？
口服和冲服这两种方法是目前比较常见的灵芝孢子粉服用方法，而很多的人都认为两种方法都差不多，没有什么区别，事实上这是一个看..
2022-01-07 -
银耳可以替代燕窝吗？
燕窝具有很好的养生功效，但是燕窝的价格较为昂贵，于是网上有言论：银耳可以替代燕窝，这是真的吗?吃银耳真的可以替代燕窝吗? ..
2022-01-06 -
海鲜菇发苦=变质？
海鲜菇的味道正是如同它的名字一样，如同海鲜一样的鲜美，不仅如此，海鲜菇具有很高的营养价值和药用价值，颜色洁白，菌肉肥厚，..
2022-01-04 -
灵芝孢子粉吃多了会引起流鼻血？
灵芝孢子粉是灵芝的精华成分，有较高的营养价值，是过年过节孝顺老人看望朋友的最佳礼品，有不少人都服用灵芝孢子粉来增强自身的..
2021-12-31 -
新鲜木耳到底能不能吃？
有人说“新鲜木耳当中含有卟啉类光敏物质，人吃了就会导致患上皮炎、水肿、甚至呼吸困难，这是真的吗?所以，只有将干木耳泡..
2021-12-29 -
灵芝：人体免疫系统的“充电宝”！
如今社会发展飞速，不健康的生活方式“透支”人们的身体，加之天冷降温，疫情反复出现，大家越来越重视自身免疫力在守..
2021-12-27 -
冬季养生 喝冬菇排骨汤
材料：枸杞10克，冬菇20克，猪排骨200克，食盐、米酒各适量。 做法： 1.将冬菇洗净，用清水泡软，沥干水分，切碎;..
2021-12-13 -
冬季菌菇最养人，这样吃效果翻倍！
俗话说：“要想身体好，菌汤是个宝;若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”菌菇营养丰富，味道鲜美且营养好吸收。在寒冷的冬..
2021-12-09 -
为什么要对灵芝孢子粉破壁？
破壁灵芝孢子粉是一种珍贵的滋补佳品，是灵芝的种子，聚集了灵芝的精华之物，也是当下非常流行的一种保健食品，那么您知道为什么..
2021-12-08 -
如何区别赤灵芝和紫灵芝？教你三步辨别法！
说起灵芝，相信大家都不陌生了。灵芝作为广为人知的传统中药滋补珍品，其药用功效良多，也因此常常被人们当成保健品服用。 ..
2021-12-06 -
猴头菇的药用价值
我国现存最早的饮食卫生与营养学专著《饮膳正要》中记载：猴菇其性平味甘无毒。归肝、胃二路。具有补脾胃，益肾填髓功效。《本草..
2021-12-03 -
涨知识！这样洗香菇才干净
香菇表面有很多褶皱，里面夹杂着很多脏东西，只用水洗很难彻底洗干净，加上点食盐会清洗得特别干净。因为香菇里的脏东西大多是蛋..
2021-12-02
